القرفة والعسل لحرق الدهون

كل النساء والرجال يتمنون لو أن كيلوات الدهون تذهب بدون أن يبذلو جهد 

في النادي الرياضي أو بالرجيم ،،، أقدم. لكم اليوم وصفة. مضموة وطبيعية 

100% من منزلك وبدون أن تكلفك الكثير كما تفعل أدوية ومنتجات التخسيس 

وحرق الدهون ..... 


وصفة #القرفة و #العسل

تساعدكِ هذه الوصفة على خسارة 3 كيلو فى الأسبوع إذا داومتِ على شربها بإنتظام يومياً، كما ستمنع هذه الوصفة تكون الدهون بالجسم، كما تطهر القرفة #الجهاز_الهضمى وتساعده على العمل بشكل #صحى وسليم، هذا فضلاً عن أن #مشروب القرفة يؤدى الى تعزيز وزيادة الطاقة بالجسم.
المكونات والمقادير:

ملعقة صغيرة من القرفة
كوب من الماء المغلى
ملعقتين صغيرتين من #العسل
طريقة التحضير:

-توضع #القرفة فى كوب الماء المغلى، ويترك الكوب لمدة نصف ساعة حتى يبرد قليلاً.

- قومى بإضافة العسل الى كوب القرفة الدافئ.

- تناولى نصف الكوب قبل النوم مباشرة، واتركى النصف المتبقى فى الثلاجة حتى الصباح، وتناوليه بعد استيقاظك على الريق